休暇、 湯河原へヨガ＆断食合宿に行ってまいりました。 寒かった！ 楽しかった！ 断食といえど野菜ジュースやバナナなどは食べるので 意外とそんなに苦痛ではなく、むしろ一口一口がおいしすぎて 心底食べる幸せを感じてまいりました。 朝から軽いヨガがあっ…